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Qu’est-ce que le double nettoyage ? Est-ce que ça marche ?

Le double nettoyage est exactement ce qu’il semble être, et vous pouvez vous demander s’il est vraiment nécessaire.

Combien de choses touchent votre visage en une journée ? Il y a d’abord votre crème hydratante et votre maquillage, puis toutes les petites choses qui entrent en contact avec votre peau tout au long de la journée.

Tout cela peut s’accumuler et, s’il n’est pas éliminé, peut entraîner de graves éruptions cutanées. C’est alors qu’intervient le double nettoyage, qui consiste à se nettoyer le visage deux fois dans la soirée pour s’assurer qu’il est vraiment, vraiment propre.

Il s’agit d’une pratique naturelle de soins de la peau souvent utilisée en Corée, qui a gagné en popularité en raison de sa capacité à donner à votre peau un aspect plus propre, plus clair et plus jeune.

S’agit-il d’un effet de mode, ou la méthode du double nettoyage a-t-elle un sens ?

Qu’est-ce que le double nettoyage ?

Le double nettoyage consiste à se laver le visage deux fois avant de se coucher. La première fois, vous enlevez le maquillage, la crème solaire, la saleté et les polluants accumulés à la surface de votre visage, et la seconde fois, vous éliminez tout cela pour laisser vos pores libres.

L’utilisation de deux types de nettoyants pour chaque phase du double lavage permet d’obtenir un nettoyage beaucoup plus profond. L’idée est de réduire l’accumulation de polluants et de particules qui peuvent provoquer des éruptions.

Avantages du double nettoyage

Nettoie la saleté, la crasse et le maquillage

Le double nettoyage empêche l’accumulation de saletés, de polluants et de bactéries à la surface de la peau. Si cette saleté était laissée sur votre peau pendant la nuit et au fil du temps, elle entraînerait une accumulation de sébum, des éruptions cutanées et peut-être même des infections.

Un essai randomisé et contrôlé évaluant l’effet du lavage du visage sur l’acné a révélé que le fait de se laver le visage deux fois par jour avec un nettoyant doux réduisait l’acné et les lésions inflammatoires par rapport aux personnes qui se lavaient une fois par jour. Cela est dû à l’élimination de l’accumulation qui pourrait entraîner des irritations de la peau. (1)

Bien qu’un lavage excessif ne soit pas recommandé, la clé de la méthode coréenne de double nettoyage est d’utiliser un nettoyant doux pour éviter les irritations.

Pour les personnes qui portent du maquillage, le double nettoyage permet de l’éliminer complètement afin que les résidus ne restent pas sur votre peau pendant la nuit.

Favorise l’hydratation de la peau

Lorsque vous nettoyez votre peau deux fois, vos pores sont dégagés et ouverts. Cela permet à votre crème hydratante douce d’être absorbée plus facilement.

Cela favorise également l’hydratation de la peau et renforce les effets de votre sérum, huile ou crème pour la peau.

Quels que soient les produits que vous utilisez régulièrement, ils auront un impact plus important après un double nettoyage, car ils seront mieux absorbés par votre peau propre.

Enlever la crème solaire

Une étude de 2020 publiée dans le Journal of Cosmetic Dermatology a révélé que l’utilisation d’une huile nettoyante était efficace pour éliminer la crème solaire waterproof. Pour les personnes qui appliquent régulièrement de la crème solaire ou portent une crème hydratante contenant de la crème solaire, il est important de l’enlever à la fin de la journée pour éviter les accumulations et les réactions indésirables. (2)

Commencez votre routine de soins en lavant votre visage avec une huile nettoyante pour enlever la crème solaire et les autres saletés accumulées tout au long de la journée, puis lavez-le à nouveau pour l’enlever, afin d’éviter l’irritation que peuvent provoquer la crème solaire et l’accumulation de bactéries.

Améliorer la santé globale de la peau

Que se passe-t-il lorsque vous laissez du maquillage, de la crème solaire et des polluants environnementaux sur votre peau pendant la nuit ? Cela peut entraîner une prolifération bactérienne et même des dommages oxydatifs.

Au fil du temps, cela peut endommager la peau, augmenter l’apparence des rides et potentiellement provoquer des réactions inflammatoires.

Le double nettoyage à la maison est un moyen doux et naturel de promouvoir la santé de la peau et de vous donner une apparence plus jeune.

Comment procéder pour un double nettoyage ?

Première étape

La première étape du double nettoyage à domicile consiste à utiliser un nettoyant doux pour éliminer les dépôts à la surface de la peau. Appliquez de l’eau micellaire ou une huile nettoyante sur la peau sèche, et massez votre visage pendant environ une minute. Rincez ensuite votre visage à l’eau tiède.

L’eau micellaire est beaucoup plus douce pour la peau que les savons classiques. Elle est composée d’eau et de très petites particules appelées micelles, qui retiennent la saleté, le maquillage et les autres impuretés et les décollent de la peau.

Un double nettoyage à l’eau micellaire n’asséchera pas votre peau, même si vous la lavez deux fois.

Il en va de même pour l’utilisation d’une huile nettoyante naturelle. Vous pourriez penser qu’une méthode de nettoyage à l’huile rendrait votre peau plus grasse, mais c’est en fait une excellente option pour éliminer la saleté et les accumulations sur la peau sans la dessécher.

De plus, les huiles nettoyantes sont apaisantes et hydratantes, et n’irritent généralement pas les peaux sensibles.

Deuxième étape

La deuxième étape du double nettoyage consiste à se laver le visage (à nouveau) avec un nettoyant moussant doux. La première étape a permis de décoller les particules de votre peau, et cette étape vise à pénétrer plus profondément dans vos pores, en éliminant l’excès de saleté qui a été laissé derrière.

Questions fréquentes sur le double nettoyage

Quels sont les meilleurs produits de double nettoyage ?

Les meilleurs nettoyants sont doux pour la peau et fabriqués naturellement. Vous pouvez les fabriquer vous-même en utilisant un nettoyant pour le visage fait maison ou les acheter auprès d’une société réputée.

Pour la première étape du double nettoyage, choisissez une eau micellaire ou un nettoyant à base d’huile, qui peut être fabriqué avec de l’huile de jojoba, de l’huile d’olive, de l’huile de coco ou tout autre ingrédient doux. Si le produit assèche votre peau et provoque des irritations, il est trop agressif et ne fera qu’aggraver votre teint.

Le double nettoyage est-il efficace pour les peaux grasses ?

Bien que cela semble contre-intuitif, le nettoyage avec une huile peut en fait améliorer la peau grasse. Les huiles sont capables d’éliminer les dépôts sur le visage, ce qui débouche les pores et équilibre la production de sébum.

De plus, lorsque vous utilisez une huile comme le jojoba sur votre visage, elle imite le sébum et réduit la production naturelle de sébum de votre corps.

Risques et effets secondaires du double nettoyage

Si votre peau devient sèche ou irritée après un double nettoyage, réexaminez vos produits de nettoyage du visage. Ils peuvent être trop agressifs ou contenir des ingrédients irritants pour votre peau.

Que savoir sur le double nettoyage ?

Le double nettoyage consiste à se laver le visage deux fois dans la soirée afin d’éliminer complètement l’accumulation de maquillage, de crème solaire et de polluants et de nettoyer les pores en profondeur.
Il s’agit d’une méthode coréenne de lavage du visage qui gagne en popularité en raison de ses avantages potentiels, notamment un nettoyage plus profond du visage, une efficacité accrue des produits de soins de la peau et une amélioration de la santé et de l’apparence de votre peau.

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