Vie naturelle

Le sexe pourrait-il contribuer à améliorer votre relation ?

Avoir une relation saine et heureuse peut avoir d’énormes avantages pour votre bien-être général. Mais saviez-vous que le sexe peut également contribuer à améliorer votre relation ?

C’est exact : nous parlons de sexe. Même s’il ne s’agit pas de la partie la plus importante de votre relation, il peut contribuer à en améliorer divers aspects, de la communication à l’intimité émotionnelle. De plus, il peut également améliorer votre confiance en vous, réduire le stress et renforcer votre immunité !

Que vous soyez en couple depuis 10 semaines, 10 mois ou 10 ans, nous pouvons tous rencontrer des problèmes, petits ou grands, dans notre vie sexuelle. Mais si vous accordez de l’importance à cette partie de votre relation comme moyen de vous rapprocher de votre partenaire, il est important de comprendre comment créer un espace sûr pour améliorer votre vie sexuelle, votre relation et votre bien-être général.

La communication est essentielle

Si vous et votre partenaire avez du mal à parler de sexe, vous n’êtes pas seuls. En fait, une étude menée par Durex en 2019 a révélé que même les couples qui ont des rapports sexuels réguliers n’abordent pas ouvertement le sujet avec leurs partenaires, un tiers d’entre eux admettant qu’ils se sentent mal à l’aise en le faisant.

Cependant, de nombreuses personnes estiment que le sexe est un élément important de leur relation, car il permet de créer des liens, de montrer à votre partenaire de l’amour et de l’affection, et de vous sentir en sécurité. Parler de vos sentiments dans la chambre à coucher et travailler ensemble pour trouver des solutions peut contribuer à améliorer la communication dans votre relation en général, tout en améliorant votre lien physique et émotionnel en tant que couple. Quelles mesures pouvez-vous prendre pour être plus ouvert avec votre partenaire ?

Soyez honnête : Lorsque vous voulez pimenter les choses dans la chambre à coucher, peut-être en utilisant des outils d’intimité ou en essayant différentes positions, vous devez vous sentir à l’aise pour en discuter. Vous pouvez penser que vous épargnez les sentiments de votre partenaire en simulant un orgasme ou en ne parlant pas des problèmes, mais vous pouvez en fait avoir un impact négatif sur votre relation. Le fait d’être honnête sur vos sentiments au lit peut également ouvrir des voies de communication dans votre relation en général.

Trouvez le bon moment : Lorsqu’il s’agit d’une discussion avec votre partenaire, il est important d’éviter d’aborder les problèmes lorsque vous êtes en colère ou que vous ou votre partenaire êtes pressés. Trouvez plutôt le temps de vous asseoir et de parler dans un cadre neutre, sans distractions, afin que vous puissiez tous deux exprimer vos sentiments et vous écouter.

Soyez plus intime

L’intimité ne se limite pas aux rapports sexuels ; en fait, en tant qu’êtres humains, beaucoup d’entre nous désirent simplement un contact physique et émotionnel. Même les formes non sexuelles d’intimité physique, comme caresser les cheveux de votre partenaire, se tenir la main, se faire des massages, se câliner ou s’embrasser, peuvent vous faire sentir plus proches l’un de l’autre. En étant plus intimes l’un envers l’autre au quotidien, vous commencerez à remarquer que votre vie sexuelle s’améliorera également. Un simple baiser ou un câlin lorsque vous vous voyez peut être bénéfique pour vous deux, car il montre que vous vous souciez l’un de l’autre, peut instantanément réduire votre niveau de stress et améliorer votre humeur.

Utiliser des sex toys

Avoir un orgasme n’est pas aussi facile qu’il n’y paraît ; de nombreuses femmes ne peuvent pas avoir d’orgasme en faisant l’amour, tandis que d’autres peuvent ne jamais avoir d’orgasme du tout. Si certaines femmes n’en ressentent pas le besoin, pour d’autres, cela peut avoir un effet négatif sur leur vie sexuelle et leur relation en général. De plus, votre partenaire peut ressentir la pression de la performance et se sentir moins confiant en conséquence. L’utilisation de jouets sexuels peut être un moyen utile de vous permettre à tous deux de profiter de l’expérience.

Acheter

Si le sexe est un élément normal de la plupart des relations, la création d’un espace ouvert et sûr pour vous et votre partenaire peut grandement améliorer votre relation globale et votre bien-être.

Unique
Mensuellement

Rejoignez nos soutiens !

Sur ce blog, je partage avec passion mes recherches et mon expérience, en vous offrant gratuitement du contenu de qualité, pour vous aider à prendre soin de vous, de votre corps et de votre santé. Si vous appréciez mon site et considérez que mes conseils vous sont utiles, poursuivons cette aventure ensemble !

En faisant un simple don, ou plus encore, un don mensuel pour me soutenir durablement,

* vous encouragez la poursuite de notre mission,
* vous aidez à financer le maintien et l’hébergement du site,
* vous investissez pour plus de contenu.

Vous devenez membre de la communauté et à ce titre :

* vous êtes informé de chaque nouveauté,
* vous contribuez au développement du concept de santé au naturel,
* vous participez à l’évolution et au choix des articles pour ce site, via le groupe privé (réservé aux dons mensuels).

Chaque euro compte.

Choisir un don

€1,00
€10,00
€100,00
€1,00
€10,00
€100,00

Saisir un don


Votre contribution est appréciée.

Votre contribution est appréciée.

Faire un donFaire un don mensuel

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s