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Le pré-poo c’est quoi ?

Le pré-poo est ce que vous faites avant de shampouiner vos cheveux afin de les hydrater et d’améliorer leur texture. En bloquant l’hydratation et en renforçant les follicules pileux, le pré-poo peut vous donner des cheveux plus sains et plus brillants.

Photo de Karolina Grabowska sur Pexels.com

Qu’est-ce que le pré-poo ?

Le pré-shampooing, ou pré-poo, consiste à appliquer un traitement sur vos cheveux secs avant de prendre la douche et de faire votre shampooing habituel. Cela peut sembler étrange, mais le shampooing peut en fait déshydrater vos cheveux. L’objectif est donc de favoriser l’hydratation et de prévenir les cheveux secs et abîmés.

Le but est donc de favoriser l’hydratation et de prévenir les cheveux secs et abîmés. La méthode du pré-poo permet d’emprisonner l’humidité et de protéger vos cheveux contre la sécheresse ou les dommages, pour des cheveux plus brillants et d’apparence plus saine.

Types de pré-poo

Pour choisir un traitement pré-poo, vous avez l’embarras du choix. Vous pouvez tout simplement utiliser des ingrédients que vous avez déjà à la maison.

Les huiles, les beurres et même les aliments peuvent être combinés pour créer un masque capillaire nourrissant et hydratant. Voici une liste des ingrédients les plus efficaces pour un traitement pré-poo à la maison :

Quelles huiles pour un pré-poo ?

L’utilisation d’huiles pour le pré-shampooing est un excellent moyen d’hydrater vos cheveux et de réparer les dommages causés par le soleil ou les produits contenant des substances chimiques (comme les teintures pour cheveux). Un pré-shampooing aux huiles peut être particulièrement utile pour les cheveux épais et bouclés, car il permet d’emprisonner l’humidité qui durera même après le lavage, ce qui aide à dompter les frisottis.

Ces huiles contiennent également des acides gras à longue chaîne et ont des propriétés antibactériennes.

Voici quelques options d’huiles :

Si vos cheveux ont tendance à être gras, allégez l’huile et évitez de l’appliquer sur votre cuir chevelu. Les huiles légères sont moins susceptibles de laisser vos cheveux mous.

Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles pour la santé des cheveux.

Les meilleurs beurres dans un pré-poo

Les beurres qui sont utilisés sur la peau pour favoriser l’hydratation peuvent être utilisés sur vos cheveux. Ils permettent d’adoucir vos cheveux, de les rendre plus brillants et de réduire les dommages qui peuvent entraîner des pointes fourchues et un aspect terne.

Voici quelques-uns des meilleurs beurres à utiliser pour votre traitement capillaire avant le shampooing :

L’aloé véra pour un pré-poo

L’aloe vera est un traitement naturel contre les cheveux secs et les démangeaisons du cuir chevelu. Il peut aider à réduire les pellicules et favoriser la régénération du tissu cutané autour des follicules pileux.

Pour les personnes dont le cuir chevelu est sec, qui démange et dont les cheveux sont abîmés, l’utilisation du gel d’aloe vera dans votre recette ou traitement pré-poo peut être très bénéfique.

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Quels aliments dans un pré-poo ?

Certains aliments aident à hydrater les cheveux et sont couramment utilisés dans les traitements ou les masques capillaires. Ils peuvent être réduits en purée ou combinés à d’autres ingrédients de la recette pré-poo, comme les huiles et les beurres.

Voici quelques aliments (assurez-vous qu’ils sont biologiques) qui peuvent être ajoutés à un traitement avant le shampooing :

Avantages du pré-poo

Ajouter de l’humidité

La présence d’une couche protectrice et hydratante sur vos cheveux avant le shampooing permet d’éviter la nature décapante des nettoyants pour cheveux et permet à vos cheveux de conserver leur hydratation.

Les recherches indiquent que les effets hydratants des huiles et beurres végétaux sur les cheveux peuvent favoriser la santé globale des cheveux. Ils servent de barrière protectrice et favorisent la réparation du cuir chevelu et des cheveux.

Réduire les nœuds et les cassures

Les recherches montrent que les huiles végétales jouent un rôle important dans la protection des cheveux contre les dommages. Les huiles sont capables de pénétrer dans les follicules pileux et de nourrir les mèches, ce qui entraîne une réduction des cassures, des pointes fourchues et des nœuds.

L’utilisation de la méthode pré-poo agit comme un démêlant naturel et améliore la santé globale de vos cheveux.

L’hydratation naturelle des huiles, des beurres, de l’aloe vera et des aliments nourrissants dans vos cheveux permet d’emprisonner l’humidité, d’éviter les cheveux cassants et de renforcer la brillance.

Favoriser la douceur

Si vos cheveux sont rêches à cause d’un shampooing constant, ou peut-être à cause de dommages environnementaux et de l’utilisation de produits capillaires, le pré-shampooing peut aider à promouvoir la douceur. Les recettes de traitement avant shampooing contiennent des ingrédients riches en nutriments, hydratants et apaisants qui adoucissent vos cheveux naturellement.

Dompter les frisottis et les cheveux rebelles

Si vous avez des cheveux indisciplinés ou bouclés, la méthode du pré-shampooing peut vous aider à maîtriser les frisottis et les mèches rebelles en hydratant vos cheveux et en les maintenant en place.

Une étude a révélé que l’utilisation d’huile de noix de coco sur vos cheveux peut aider à réduire la perte de protéines des cheveux endommagés, ce qui peut conduire à des cheveux plus forts et plus sains.

Comment faire un pré-poo ?

Pour utiliser cette technique, vous devez faire un pré-shampoing avant de prendre votre douche en appliquant un traitement sur vos cheveux secs. Cette méthode est similaire à la façon dont vous colorez vos cheveux, si vous l’avez déjà fait vous-même.

Suivez simplement les étapes suivantes :

  1. Utilisez des pinces pour diviser vos cheveux en quatre sections, deux en bas de votre chevelure et deux en haut. En descendant une section à la fois, enduisez les mèches de votre traitement ou de votre huile. Pendant l’application, massez l’huile ou l’ingrédient de votre choix dans vos cheveux, puis passez à l’étape suivante.
  2. Utilisez un peigne à dents larges ou une brosse pour démêler vos cheveux pendant que l’huile pénètre dans vos mèches. Laissez ensuite reposer le traitement pendant environ 30 minutes, si possible. Si vous n’avez pas le temps d’attendre avant de vous doucher, vous pouvez faire un pré-poing avant de vous coucher, mettre un bonnet et vous doucher le matin.
  3. La dernière étape consiste à laver vos cheveux comme d’habitude. Vous pouvez les shampouiner et les revitaliser comme d’habitude, et veillez à bien les rincer.

Recettes de pré-poo maison

Vous pouvez vous amuser à créer votre propre traitement pré-poo en mélangeant des ingrédients nourrissants pour vos cheveux. Voici quelques idées pour vous aider à démarrer :

  • Écraser un demi-avocat et le combiner avec de l’huile de noix de coco.
  • Mélangez 2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec une demi-tasse d’eau.
  • Écrasez la moitié d’une banane et combinez-la avec une huile légère, comme l’huile de jojoba ou l’huile de coco.
  • Combinez du beurre de karité et de l’huile d’olive. Incorporez 5 gouttes d’huile essentielle de romarin pour renforcer l’épaisseur et la croissance des cheveux.
  • Fouettez de l’huile d’olive et du miel brut.

Risques et effets secondaires du pré-poo

Vous pouvez utiliser la méthode du pré-poo en toute sécurité avant de vous doucher et de vous laver les cheveux comme d’habitude. Si vous ressentez une irritation ou une sensibilité cutanée après l’utilisation d’un ingrédient spécifique, arrêtez immédiatement.

Si vous remarquez que vos cheveux sont alourdis ou gras après le pré-shampooing, optez pour des huiles légères et concentrez-vous sur les pointes inférieures de vos cheveux.

Que savoir sur le pré-poo ?

Le pré-shampooing consiste à appliquer un traitement nourrissant sur vos cheveux avant le shampooing. Le traitement peut être réalisé avec un certain nombre d’ingrédients hydratants, notamment l’huile de noix de coco, l’huile d’avocat, l’huile d’argan, le beurre de karité, le gel d’aloe vera et la banane.
La méthode du pré-poo est excellente pour stimuler la santé des cheveux, promouvoir la brillance et minimiser les dommages aux cheveux. Elle peut également aider à dompter les frisottis et à favoriser la douceur.

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